テニスをしていないのにの外側の痛み
*テニス肘*
ダメージが蓄積したを関節トレーニングで根本改善!!
の痛みが軽減
・ぞうきん絞りが楽になる。
・腕から肩回りが軽くなり、長年の肩こりも解消されます。
・五十肩予防にも役立ちます。
長町の整体院 dolmil
日本JTA協会認定院・認定インストラクター

こんなお悩みありませんか?

☑ 腕に力が入らず、何もしていなくても腕全体が重苦しい痛みがある。

☑ ぞうきんを絞る時、洗濯ばさみで洗濯物を干す時 が痛む

☑ ボールを投げる時、ラケットを振る時にが痛む

☑ パソコン作業をしている時にが痛い

☑ ストレッチやアイシングをして半年経ってもに痛みが消えない

☑ 病院へ行っても骨に異常なし

☑ 痛み止めの注射も二週間もすると切れてしまう。

☑ トリガーポイントの注射は痛く、その後は腕全体が痛くて動かせなくなる。

一つでも当てはまる方は

テニス肘(上腕骨外側炎)になっている可能性があります。

 

☑ 手首を動かす動作の繰り返し(テニスや野球など)

☑ 不自然な姿勢(枕で横になる)

☑ 重い物を持ち上げる動作

☑ 加齢

☑ 手根管症候群

☑ 手首の腱鞘炎

 

 

などを繰り返して、常に同じ筋肉ばかり使う事でその筋肉に炎症が起きて、テニス肘による痛みが増悪してしまいます。

お客様からの声
なんでぇ~?痛くない

  • カンダ様

    50代

    何かあったら治してもらえる整体院が見つかってうれしい

    何もしていないのに左のがジンジンというかを打った時の電気が走る感じより軽めの痺れのような重苦しい感じで目が覚めた。

    テニス肘っていうんですねぇ~。

    病院へは行っても薬と湿布くらいだから、行かずにネットで調べたら治してくれるところがあると知り早速予約を入れました。

    いろいろ教わる事が多くて楽しかった!!

    私の場合は物を掴む時や握る時、どうしても指に力が入りすぎる為だそうです。

    指と?なんのこっちゃ?

    握力を強くするトレーニングを教えてもらいやってみたら、不思議な事にの痛みがスーッと消えてしまいました。

    本当に筋肉って繋がっているですねぇ~

    これでテニス肘の痛みがなくなりました。

    こんな簡単に治っちゃんだぁ~

    身体のあっちこっち痛くなったらこちらの整体院に行こうと心に誓いました。

     

    **個人の感想です。全ての人に効果を保証するものではありません

  • オイカワ様

    50代

    重いものを持つ事が避けられないけど痛みは軽減してきた。

    郵便局からの委託の配達の仕事をしていての痛みが酷くてネットを見て予約を入れた。

    配達でお伺いする時、お客様の大切な荷物を地べたに置く訳にもいかず、お客様に引き渡すまで荷物を持っていないといけません。その多くは田舎から送られた30キロの米やペットボトルの詰め合わせなど・・

    重いものを持つ事でに負担がかかっているという事は理解できるが、

    手や腕の動きなどを観察すると、握力がないから、指に余計な力を入れてしまっているんだと意味不明な事を言ってた。

    指とって全然別な場所じゃないですか?その関係性が理解不能でした。

    指を動かす筋肉はにまで付いている事で・・・まずは握力をつけないと!という事で掌の力をつける事から始めました。

    本当に地道な努力です。なにせ仕事が仕事なのでに負担がかかってしまいながら・・・先生を信頼して週に一度六回通って痛みはゼロにならないまでもの痛みは改善してきました。

    先生から教わったセルフケアをこれからも頑張って行こうと思います。

     

    **個人の感想です。全ての人に効果を保証するものではありません

  • ナカノ様

    40代

    セルフケアを必死にやったら痛みがすっかり消えました!

    私はばね指で手術を宣告され、どうしても手術がしたくない!と言う気持ちで来ましたが、実はテニス肘の方が酷いという事でお願いしました。

    丁寧な施術で説明が初めて聞く事ばかりで楽しくて勉強になりました。だって自分の身体の事だから・・・身体って不思議なんだなぁ~と!!手や腕が悪いと肩、首にも影響があるという事が新鮮でした。

    教えてもらったセルフケアをしっかりやっていうちに手術が必要と言われたばね指がいつの間にか良くなり、の痛みもなくなって、

    肩や首が痛くなるとこちらでその場で改善してくれるので安心して通う事が出来ました。

    回数通う必要のある私に良心的な回数券を提案され一週間に一度の通院でひと月半ですっかり良くなりました。

    これからも教えてもらったセルフケアを頑張って身体メンテをしていこうと思います。

     

    **個人の感想です。全ての人に効果を保証するものではありません

  • サイトウ様

    40代

    半年はかかると思ったらひと月半で痛みがなくなった・・・不思議だ!

    三か月前から痛みがMAX!!調理師の仕事をしていますが、大きな鍋でかき混ぜる。包丁で野菜を切るなど手首やが痛くて、周りの人に代わってもらう事が多く情けなくなるくらいでした。

    そんな時にこちらの整体院を見つけて藁をもすがる思いで予約を入れました。

    何故が痛くなるのか?施術の内容について詳しく教えてもらい、実際に施術を受けたらその場でや手首の痛みがなくなりここでしばらく通う事に決めて速攻回数券を購入しました。

    週に一度の通院なのでまた仕事でや手に負荷がかかるのでまた痛みは戻る!と言われたが、それでも、2,3日はひじ痛はなく夜はぐっすり眠れ、痛みは戻ったが前ほどの痛み出なかったでした。

    施術に加え痛くなる前に行う手首のセルフケアを教えてもらい、頻繁に行っていたら一週間くらいでの痛みがなくなり、仕事を周りに変わってもらう事はなくなりました。

    ただ、何かの拍子で痛みがぶり返す事があって、なかなかうまい事行かないけれど、その度にセルフケアで軽くなるんで常にセルフをやるようにして週に一度の通院で七回で痛みがすっかりなくなりました。

    本当に助かりました。

     

    **個人の感想です。全ての人に効果を保証するものではありません

  • クリタ様

    57歳

    今後同じ症状になった時自分で治せるセルフを教えてもらえるので助かります。

    最初は左のだったのが、右のの外側が気になる様になりました。何もしないと痛みはないのですが、特に洗濯物を干す時に洗濯ばさみを使う時に鋭い痛みが出ます。整形外科に行こうかと思ったけど、レントゲン撮るくらいで特に何もしてもらえないと思い、リラクゼーションで揉んでもらいましたが、その時だけですぐ痛みが出てしまいました。以前、左の枕でテレビを見ていた事で腕を痛めたことがあったのでそれが原因かも・・・とは言え 治す手段が解らんずで痛みが酷くて悶々としていた所、こちらの整体院のホームページを見つけました。ものすごく詳しく理論的で他にはない内容が気になり予約してみました。

    確かに手首の動きが悪いという事で、腕の施術を中心にしてもらいました。

    すると、なんていう事でしょう!!

    その場での痛みはなくなり、肩回りも軽くなって久しぶりの楽な状態で感動しました。

    今後、同じような症状になった場合

    自分で治せるセルフケアを教えてもらい助かりました。

     

    **個人の感想です。全ての方に効果を保証するものではありません

  • トオヤマ様

    50歳

    痛みを解決してくれるのでメンテで利用しています。

    首コリや肩こりが酷くてこちらの整体院をチラシで見つけて予約しました。

    こちらは、来店してすぐ施術をするのではなく、肩の動きや腕の動きなどを丁寧に見てもらい、そういえば『が痛い』事を思い出してお伝えしました。。

    の痛い所によって呼び名が違う様で、テニス肘の様だと・・・私、テニスをしないんですけど。

    テニス云々より手の動きが悪いとが痛くなると教えてもらいました。

    そこで手首の施術を受けたとたん、さっきまでのの痛みが、不思議な事になくなり、腕も軽くなって肩回りも軽く動きようになり本当に感動でした。

    それ以降、こちらにお世話になって、あそこが痛い、ここが痛いをすべて解決してくれるのでメンテで使っています。

     

    **個人の感想です。全ての方に効果を保証するものではありません

  • ヨシムラ様

    60歳

    電話で丁寧に説明してもらい安心して予約できました。

    テニスが趣味でお友達と集まって練習や試合に出場するのが何よりの楽しみだったところ、ある日の外側が痛くなり、整形外科で診てもらったらテニス肘だと言われました。

    バンドをしながらなるべく安静にしていましたが、全く良くならず、ネットで検索したらこちらのサイトを見つけました。

    そしたら、手首を前の曲げる事が出来ないから・・・と、整形外科では説明がなかった事が書いてあったので、それに対してツッコミを入れました。

    まぁ~ホームページをしっかり読めば良い訳ですが、丁寧に説明してくれて安心して予約を入れました。

    するとどうでしょうか?その場で痛みはなくなり、腕や肩が軽くなってきて、ずっと休んでいたのが悔やまれました。

    手首の関節トレーニングとやらを教えてもらい、セルフでやりながら定期的にメンテをしてもらっています。

     

    **個人の感想です。全ての方に効果を保証するものではありません

  • クリムラ様

    59歳

    だけでなく肩回りも楽になりリラックスしました。

    全く運動をしない専業主婦で一年前から右腕のテニス肘で悩んでいました。接骨院で電気治療や湿布薬で一時的に改善しましたが、一週間くらいで再発し,病院でステロイドの注射を打ってもらい翌日に改善したが半年たったらまた痛みが・・・腱がが弱くなるから注射はしない方が良いと医者に言われ、出来れば注射などを行わない方法で良くならないかと探していました。ネットでこちらの整体院を見つけ、ホームページを読んだら丁寧に書かれ特にサボり筋を強くするというのに目が留まり、思いっきり電話をかけました。

    テニス肘の説明を効いて予約をしました。

    痛みがある所でなく痛みの原因を捉えられないと効果はないという事で、一緒に調整をする形ですが、その場で痛みがなくなっていき、信じられなかったです。

    肩回りも楽になり久しぶりにリラックスしてその後眠くなりました。

    ありがとうございました。

     

    **個人の感想です。全ての方に効果を保証するものではありません

お気軽にお電話でご連絡ください
080-3193-4374 080-3193-4374
10:00~11:30、13:00~21:00

なぜ当院の施術でテニス肘による痛みが改善に導くのか?

  • STEP
    01

    病院でヒアルロン酸注入、痛み止めの注射やお薬を飲むが

    主に痛みが出ている所に注射やヒアルロン酸を注入や痛み止めのお薬を飲むと

    痛みがスーッと消えて楽になります。

    これは、痛みを発している神経を麻痺させたり、ブロックさせることで痛みから一時的に開放させる役割があります。

    病院では痛み止めしても
  • STEP
    02

    マッサージをしてもらっても・・・

    筋肉が硬くなっている所に痛みが発している場合が多くあるので硬くなった所を揉み解して

    柔らかくすると緊張がほぐれて痛みから解放されます。

    しかし、時間が経つとまた症状が戻ってしまいます。

    検査
  • STEP
    03

    なぜ症状が戻ってしまうのか?

    痛みの原因がこれらの処置に合っていれば、それで痛みから解放されますが、

    痛みや症状の根本的な原因が他にあった場合は、痛みはしびれは戻ってしまい、効果が一時的だったり効果がない場合が多くあります。

     

    当院はその根本原因に着目して改善に導きます。

    多くの場合はサボり筋の存在です。

    マッサージを受ける

サボり筋ってどこにあるの?

  • STEP
    01

    サボり筋とは、関節を支える深層部にある筋肉で弱くなって全く機能しない柔らくなっている筋肉

    関節の動きや痛みの箇所から判断してサボり筋を特定して、ピンポイントに働きかけていきます。

    関節の
  • STEP
    02

    「サボり筋」を動かすと

    ガンバリ筋はゆるみます

       

     

     

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  • STEP
    03

    ゆるんだガンバリ筋に更にストレッチをする事で更にゆるめていくと

    今迄縮んでいた筋肉が更に伸びる感覚で、気持ちよくなると共に、関節の動きが良くなって

    運動がしやすくなります。

    それに伴って、ガンバリ筋もサボり筋もしっかり働けるようになって、

    関節が安定していくので

     

    ↓↓↓↓

    関節痛から解放します

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サボり筋を働かせて動かせるようにする関節トレーニングは

メディアに注目され「予約の取れない理学療法士」で有名な笹川大瑛先生が考案したメソッドです。

 

私は2019年から笹川先生からJTAフラッシュリプロ療法を直々に学んで、お陰様で2021年の春に日本JTA協会認定のインストラクターになる事ができて、講義の指導のサポートとして指導に当たらせて頂きました。

 

JTAフラッシュリプロ療法についての詳しくは、

関節トレーニング&日本JTA協会公式サイト をご覧ください。

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認定症

当院で施術を受けるとこんな良い事があります

  • STEP
    01

    痛みや関節の動きをチェックする事で、症状の根本原因を突き止めていくのが改善の早道になります。

    検査
  • STEP
    02

    全身の関節を支える筋肉が強くなると全身の歪みが改善して姿勢改善になり怪我のしにくい身体になります。

    マッサージを受ける
  • STEP
    03

    一人一人に合わせた関節トレーニングのセルフケアーをお伝えします。

    当院でサボり筋の調整をして

    折角、痛みやしびれの改善、運動しやすくなっても

    日常で何もしないと

    またサボり筋が怠けてしまい、痛みやしびれがぶり返してしまいます。

     

    そうならないようにする為に

    自宅でできる関節トレーニングのセルフケアを提供しています。

     

    症状に対して

    関節トレーニングを使って

    自分でケアができるので、痛くなる度にマッサージ屋さんへ行く必要がなくなります。

    整体
お気軽にお電話でご連絡ください
080-3193-4374 080-3193-4374
10:00~11:30、13:00~21:00

安心・安全な整体を心掛けています

痛みや不調に悩むことなく毎日をお過ごしいただけるように、JTAラッシュリプロ整体でなどのケアをいたします。関節を支える筋肉をケアし、骨と骨のアライメントを整えることで気になる症状の緩和を目指します。
力を緩めたり筋肉を鍛えたりいたします
Check!
滑らかに動く関節へと導きます
正常な関節の働きをお手伝いするために心身の状態に合わせた整体を実施
Point1

骨格を正しい位置に戻します

関節は骨と骨とが繋がり、インナーマッスルで支えられている部位です。そのため筋力低下などによって骨の位置関係に歪みが生じ、動かしにくい状態になってしまいます。歪みをしっかりとケアし、や腰などの痛みの改善を目指しましょう。

Point2

関節の怪我やダメージの蓄積に

スポーツを行う中で強い衝撃を受けたり徐々にダメージが蓄積したりすることで、関節の状態が悪くなっていませんか。症状が現れた箇所と身体全体をケアすることで、より安心して動かせる状態へと導きます。

Point3

結果を重視した施術で関節をケア

硬くなった筋肉をほぐすだけではなく、日頃動かしにくい位置にあるインナーマッスルに働き掛けることでテニス肘などのつらい症状の改善を図ります。施術をお試しいただくごとに身体が楽になる結果重視のサービスを目指しています。

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ACCESS

徹底した衛生管理により清潔に保たれた空間で安心して施術を受けて頂きます。

概要

店舗名 長町の整体院 dolmil
住所 仙台市太白区長町一丁目3-23
カメリアコート長町403

部屋番号「403」を押して呼び出しボタンを押して
『はい!ドルミールです』の応答が聞こえたら予約時間とお名前をお願いします。
ドアが開きましたら、エレベーター四階までお進みください。
駐車場 当院専用の駐車場はご用意しておりませんのでお近くコインパーキングを利用してください。

因みに 当院から一番近い駐車場は・・・・
当院の長町駅前の大通りを挟んだ岸に『東洋カイロプラティック専門学院付属仙台療術センダー』様があります。
その並びに村上歯科医院様がありそちらから数秒歩いた所の駐車場です。
村上歯科医院様専用の駐車場ではございませんのでご安心を!!
30分100円です。
比較的好いていて入りやすいようです。
信号を渡ったところが当院のマンションとなっています。どうぞ参考にしてください。
電話番号 080-3193-4374
営業時間 完全予約です!!


月から金…10時から20時(最終受付19時30分)
土・日・祝…10時から18時(最終受付17時30分)

定休日 水曜日・第三木曜日(勉強会出席の為)
**第三水曜日は営業します。
最寄り ・JR長町駅西口 地下鉄長町駅方面へ 徒歩7分
・地下鉄長町一丁目駅 北1出口 長町駅方面へ徒歩2分

アクセス

辛い痛みを我慢せずに整体施術を受けていたけるように衛生管理に努めています。定期的な換気や院内のベッド・ドアノブなどお客様の手が触れる可能性のあるものの除菌、マスクの着用など徹底している為安心してご来院頂けます。
特徴

身体のバランスを調整することで長町での生活をサポート

お客様のお悩みに合わせた整体をご提案してまいります

関節は12種類のインナーマッスルによって支えられています。や肩、腰などの全ての関節内部で、インナーマッスルが骨と骨の位置関係を維持する重要な役割を果たしているのです。そして、それら12の筋肉の低下と筋肉同士のアンバランスさによってコリや痛み、骨格の歪みといったトラブルが生じることが多々あります。本来協力し合って働くはずの筋が、筋力のバランス悪さによって異常な関節運動を起こしてしまうためです。いつも同じ筋肉に負荷を掛け続けることで、関節内部の筋肉と骨格の状態、位置関係などにズレや捻れが生じてしまいます。そこで、アロマ整体によって筋肉をほぐすだけではなく、関節を支えるインナーマッスルに働き掛けることでバランスの良い筋力を整えられるようにお手伝いいたします。

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