腹横筋は第7から12肋軟骨の内面から始まり、剣状突起、恥骨までおなか周りをぐるりと囲んで付着して、内腹斜筋に覆われ側腹の筋では最も深層部にある筋肉です。内臓を収める役割、骨盤を挙げる働きがある為、体幹を固定する役割があり腰のコルセットとも言われています。、腹式呼吸の際のお中を凹ませる働きがあるので息を吐く時威力を発揮する為、横隔膜とは拮抗的に働き呼吸と密接にかかわっている筋肉です。
DICTIONARY
用語集
DICTIONARY
用語集
新着ページ
- 肩こり|肩の痛み|仙台市太白区初の神経整体×関節トレーニングで根本改善|長町の整体院dolmil
- 五十肩|仙台市太白区唯一つ神経整体×関節トレーニングで根本改善|長町の整体院dolmil
- テスト
- 関節トレーニングを学んで自分で健康管理をしましょう|長町の整体院dolmil
- 尿漏れ|骨盤底筋の運動をしても変化が感じられない方!ご相談ください|長町の整体院dolmil
- 線維筋痛症|誰にも理解してもらえず一人で痛みと苦しみを抱えている方!ご相談ください|長町の整体院DOLMIL
- ばね指|指の痛みや指の引っかかりでお悩みの方へ|長町の整体院 dolmil
- 変形性膝関節症|通院を続けているのに膝の激痛で歩けない|長町の整体院 dolmil
- 膝蓋靭帯炎|膝のお皿の下が痛くてもスポーツは続けたいジャンパー膝|長町の整体院 dolmil
- 脊柱管狭窄症|手術は絶対に避けたい方|長町の整体院 dolmil