捻挫や膝の痛みなら岩沼市の隠れ家整体サロンDOLMIL | リハビリ

軽い体の曲げ伸ばしのみで対応できる日常生活と異なり、スポーツにおいては運動強度が跳ね上がり、関節・靭帯などに大きな負担が掛かります。そのため、各スポーツの第一線での活躍を目指すアスリートの方の場合、常に怪我・故障の危険と隣り合わせの状況にあると言えます。スポーツにより関節などに引き起こされた障害のことをスポーツ障害と呼び、代表的なものとしてTFCC損傷や野球肩、オスグット、ランナー膝、テニス肘などが挙げられます。試合において最高のパフォーマンスを発揮したいアスリートの方にとって、これらの関節障害は致命的と言っても過言ではありません。JTAフラッシュリプロ整体は、スポーツ障害でお悩みだった方にも効果を実感していただいています。大切なのは関節のアライメントを整えて正常に運動できるようにすることであり、すなわち関節を動かす役目を担うインナーマッスルを正しく鍛えることです。現在の症状をしっかりと把握した上で施術を行い、スポーツ障害の改善を目指すサポートをいたしますので、ご相談・ご来院をお待ちしています。

学生時代に部活や体育の授業で足首を捻ってしまったという経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。軽いものであれば病院に行くこともなく、何となく放置しているうちに問題なく生活できるようになってしまったという方も決して少なくありません。しかし、頻繁に捻挫を繰り返すという方の場合は足首の関節や筋力に問題を抱えている可能性もあるため注意が必要だと言われています。つまり足首の関節を支える筋力が足りないために重心が不安定になったり転びやすくなったりするのです。JTAフラッシュリプロを推進する整体院として、捻挫した場合は患部をしっかりと冷却した後にできるだけ早く筋肉の調整を行い歩ける環境をつくる方針を採っています。というのも安静にしているうちに足首の周りの筋肉が固くなってしまい、ちょっとした小走りができない、さほど高くないヒール靴が履けないといったトラブルが生じる可能性があるためです。思い当たる節のある方はぜひ気軽にご相談ください。複数回の施術とご自宅でのセルフケアを続けることで、捻挫に悩まされない足首づくりの効果が期待できます。